Gymnastiques

Les centres proposant cette activité

Bellevue

Grand Quartier: Ouest
Publics: Adultes

Gymnastique

  • lundi, mercredi 18h30-19h30
  • jeudi 9h30-10h30

Boissière

Grand Quartier: Nord
Publics: Adultes

Gymnastique douce

  • jeudi 14h30-16h

Bourderies

Grand Quartier: Ouest
Publics: Jeunes, Adultes

Gym santé (AGSD)

  • lundi à partir de 19h

Gymnastique dynamique

  • mardi et vendredi 9h15-10h15

Gym pilate

  • mercredi  18h30-19h30
  • mercredi 19h-20h30

Bout-des-Landes / Bruyères

Grand Quartier: Nord
Publics: Adultes

Gymnastique retraités actifs

  • mardi 9h15-10h15

​Voir aussi à : "Qi gong"

Clos Toreau

Grand Quartier: Centre-Sud
Publics: Adultes

Gymnastique dynamique d'entretien

  • mardi 9h30-11h

Dervallières

Grand Quartier: Ouest
Publics: Adultes

Gym douce

  • mardi 9h15-10h30
  • vendredi 14h30-15h45

​Voir aussi à : "Qi gong"

Doulon

Grand Quartier: Est-Erdre
Publics: Adultes

Gymnastique douce :

  • lundi 10h-11h
  • jeudi 10h30-11h30

Gym tonic :

  • lundi 18h30-19h30 et 19h30-20h30
  • mardi 9h15-10h15

Gym Pilate :

  • samedi 10h-11h et 11h-12h

Stretching :

  • mardi 10h30-11h30

Halvêque-Beaujoire & Saint-Jo/Linot

Grand Quartier: Est-Erdre
Publics: Adultes

Gym pilate

  • vendredi 14h-15h
  • mercredi 20h-21h

 

Île de Nantes

Grand Quartier: Centre-Sud
Publics: Adultes

A la Maison de quartier de l'Île 

Gymnastique (Gym Forme) :

  • lundi 18h-20h15
  • mercredi 18h30-19h30

Gym Pilates (Gym Forme) :

  • mardi 9h15-10h15

Gymnastique sensorielle (Agyssens)
L'écoute de soi, le bien-être, réorganisation du corps.

  • mardi 9h15-11h45

A l'Espace animation Beaulieu  :
Gymnastique sensorielle (Agyssens) :
L'écoute de soi, le bien-être, réorganisation du corps.

  • mardi et jeudi 19h30-21h30
  • samedi 9h30-11h30

Perray-Haluchère

Grand Quartier: Est-Erdre
Publics: Adultes

Gymnastique :

  • jeudi 19h-20h

Gym pilate :

  • mardi et jeudi 15h-16h

​Interval training :

  • mardi  et jeudi 14h-15h

Pilotière

Grand Quartier: Est-Erdre
Publics: Adultes

Gymnastique :

  • mardi, jeudi 9h30-10h30

Gym pilate :

  • mercredi 9h30-10h30
  • mercredi 19h30-20h30
  • vendredi 18h30-19h30

Gym séniors (ADGE) :

  • mardi 15h-16h
  • jeudi 10h45-11h45

Atelier cardio-training :

  • mercredi 18h30-19h30

Port-Boyer

Grand Quartier: Est-Erdre
Publics: Adultes

Gym pilate (In Hubertus) :

  • mercredi 20h15

Gym d'entretien (ADGE) :

  • Adultes : mardi et jeudi 9h10-10h10
  • Séniors : mardi et jeudi 10h10-11h10

Gym dynamique : 
Travail cardio et renforcement musculaire.

  • mardi 18h-19h et 19h-20h
  • mercredi 10h-11h
  • jeudi 18h-19h

Stretching : 
Etirement et détente musculaire.

  • mardi 20h-21h
  • jeudi 19h-20h

​Voir aussi à : Qi gong

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